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Un livre humain et simple sur la santé |
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" ALIMENTATION SANTE PLANETE" Nourrir la Vie De Jean BRIFFAUT ed: la Maison Autonome:
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Je vous conseille ce livre, si vous avez pris conscience qu'il est vital pour vous de changer votre mode d'alimentation, mais par où commencer...et bien ce livre peut vous aider à faire une bonne mise au point et de prendre un bon nouveau départ dans le respect de votre corps et celui de la nature. Ce livre nous invite, à partir de schémas pédagogiques, à connaître le fonctionnement de nos organes et leurs interdépendances, pour faciliter de nouvelles habitudes dans le choix de ce qui entre dans notre corps. S'alimenter sans s'intoxiquer à travers une cuisine simple, joyeuse et créative, c'est un programme qui nous est proposé au prix d'un changement accepté et qui tiendra la promesse d'un rendez-vous avec la légèreté et la joie de vivre.
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